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           枇杷銀耳羹
           材料:枇杷80克、銀耳20克、枸杞10克
           做法:果實剝皮去核,將果肉切成小塊,銀耳泡水撕成小片,然後再鍋中加入適量清水,加入銀耳,大火煮開後文火煮2個小時左右,後加枇杷、枸杞再煮10分調味便可。
           功效:潤肺止咳。
     
           枇杷紅棗粥
           材料:粳米100克、枇杷6顆、紅棗6顆
           做法:果實洗淨,剝皮去核,粳米洗淨,然後和紅棗一起放入鍋中煮沸,然後加入枇杷熬成粥,後調味便可。
           功效:潤肺止咳、養顏美容。
    2020/11/09 11:27:53 202 次

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